22/03/21 |
落ち着いてきました |
 本日でいわゆる「まんぼう」も終了です． 診療していても，新型コロナウイルス感染症は落ち着いてきたという印象です． しかし，新型コロナウイルス患者は減ったとはいえ発生しております． くれぐれも感染対策を（マスク，換気，密集をさけるなど）続けましょう． 家族で外食，密集していない（たとえば香貫山や狩野川の堤防や防潮堤など）ところをマスク無しで散歩する，等はもともと問題ありません． しかし，コロナを理由に「運動できません，太ってしまいました(笑)」という方も多いですよね 花粉症もひどいので外出もあまりしたくないところですが，外を歩くようにしましょう． 有酸素運動（少し早歩き程度が良いですが，ご高齢の方や足腰の弱っている方はゆっくりで良いです）をするようにしましょう！ |
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11:04 [ご挨拶][][No Trackbacks] |
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